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7/29（木）、7/31（土）にAkira鍼灸Conditioning Labでは初めてのイベント 「腰痛改善のためのマット運動教室」を開催いたしまた！ 各回4名までの人数限定でしたが、合計で6名の方が参加してくださいました。腰痛がテーマということで、脊柱の柔軟性や体幹...

こんにちは。Akira鍼灸Conditioning Lab代表の冨金原です。 7月に入り厳しい暑さの日が続くなか、熱中症での救急搬送者の数も増加しております。 そこで、熱中症の注意喚起を促すための情報を「熱中症警戒アラート」として環境省と気象から発信されている...

こんにちは。Akira鍼灸Conditioning Lab代表の冨金原です。 先日、Active-Aid Program（以降AAPと略称）というセミナーに参加してきました。（写真は、心肺機能の測定中の一場面です。）AAPは、少人数制のグループセミナーで昨年のlevel1から受講していま...

こんにちは。Akira鍼灸Conditioning　Lab代表の冨金原（フキンバラ）です。この谷町で開業して早くも4か月あまり立ちました。ありがたいことに少しずつではありますが、地域の患者様にも喜んでいただけています。 しかし、「まだまだ地域の方に貢献できる...

大阪市中央区谷町　空堀どーり商店街Akira鍼灸Conditioning Lab　 怒ったりイライラしたりすると、痛みがいつもより増すという経験をしたことがありませんか？ 怒ったりイライラ、悲しみなどのストレスを脳で感じると、自律神経の中枢である視床下部を介し...

こんにちは。Akira鍼灸Conditioning Lab代表の冨金原です。 「天気が悪くなると、何となく調子が悪い」や「古傷が痛む」なんて話を聞いたことがあると思います。特に慢性の痛みや不調を抱えている方には、その傾向が多いようです。これはなぜでしょうか？ ...

こんにちは。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 あなたは、画像のモデルのような姿勢になってはいませんか？ デスクワークでは、このような姿勢になっている方が多いです。背中が丸まり、頭が前方に突出していますよね。 この姿勢が、寝違え、五十...

痛みは複雑。パート② 前回の投稿で、痛みは「脳からの警告信号」というテーマをお伝えしました。今回は、その続き。 痛みは、脳へのインプットではなく脳からのアウトプットであり、主観的な感覚です。脳は、常にカラダの内外からの情報を感覚器というセン...

皆さん、痛みの原因を考えたことがありますか？ 例えば、肉離れや骨折や捻挫といったケガをした時に、痛いですよね。 ケガをした時は、関節の靭帯や筋肉、骨や血管などの組織に損傷があるため痛みを感じるのは当然です。 これらは、「急性の痛み」に分類さ...