痛みについて– category –
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股関節の痛みには、鍼灸+エクササイズが効果的!
冨金原 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 当院の鍼施術は、東洋医学と機能解剖学に基づいた施術を行っています。また、股関節痛改善に必要なリハビリ体操もアドバイスしています。 股関節の痛み辛... -
長引く肩こり、腰痛の原因は筋膜に障害があるかも⁈
冨金原 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 当院の鍼施術は、東洋医学と機能解剖学に基づいた施術を行っています。 筋膜に問題があると、知覚症状や運動器症状、自律神経症状が現れます。 このよう... -
長引くその肩こり、ストレスによる自律神経の乱れが原因かも⁈
冨金原 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 主に肩こり、腰痛など慢性の痛みや不調の改善を得意としています。 改善方法として、鍼灸、整体、自体重エクササイズを適切な評価の基に処方しています。... -
その腰痛、ギックリと来る前にケアしませんか⁉
冨金原 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 主に腰痛など慢性の痛み改善を得意としています。 11月になり、ようやく今年の暑さも落ち着いてきた感じですね。今年は例年以上に日中との寒暖差で体にス... -
浅い呼吸が肩こりをつくる⁈
冨金原 こんにちは!大阪市中央区谷町で肩こりの鍼灸治療をしているAkira鍼灸Conditioning Lab冨金原です! 首や肩の筋肉を使った、浅い呼吸になっていませんか? 人は、1日約1万5千回から2万回の呼吸をしています。 その呼吸1回1回の動作が不効率だと、疲... -
そのつらい肩こり、呼吸の乱れが原因かも⁈
冨金原 こんにちは!大阪市中央区谷町で肩こりの鍼灸治療をしているAkira鍼灸Conditioning Lab冨金原です! 首や肩の筋肉を使った、浅い呼吸になっていませんか? 「腹式呼吸」と「胸式呼吸」といった呼吸法を聞いたことがあるでしょうか? 「腹式呼吸」は... -
頭痛をやわらげる、効果的なセルフツボ押し!
冨金原 こんにちは!大阪市中央区谷町で慢性頭痛の鍼灸治療をしているAkira鍼灸Conditioning Lab冨金原です! 首の後ろ、うなじと言われる場所には頭痛に効果的なツボがあります。 天柱:後頭部、髪の生え際、真ん中のくぼみから外側に触れる筋肉を乗り越... -
カラダを整えると、「やる気」100%変わる!
カラダを整える環境を見つけよう 皆さん、「やる気」ってどんな時に沸いてきますか? または、どんな風にして「やる気」を高めたりしているんでしょうか? モチベーションを高める方法や情報は、今やネットや書籍で溢れていますが、そもそも体がしんどいと... -
自分を「アップデートするために」利用して欲しいAkira鍼灸conditioning Lab
冨金原 こんにちは!大阪市中央区谷町で痛みや不調の改善をしているAkira鍼灸Conditioning Lab冨金原です! 当院には、20代~90代まで幅広い世代の方がご利用してくれています。 性別での内訳でみると、 女性 30~50代男性 40代~50代 を中心に来院され... -
痛みを和らげる鍼灸の科学的メカニズム③
鍼灸治療が痛みに効く理由③ 内因性オピオイドによる鎮痛 「オピオイド」という物質を聞いたことがあるでしょうか? 「オピオイド」とは、強力な鎮痛作用をもつ化学物質で、モルヒネなど麻酔として手術の時の鎮痛として使われています。 実はこのオピオイド...