薄毛、AGA対策、夏の紫外線ケアが未来の髪の毛を守る

AGA 紫外線対策
冨金原

こんにちは!
大阪市中央区谷町で薄毛鍼灸治療をしている
Akira鍼灸Conditioning Lab
冨金原です!

「秋に抜け毛が増える」なんて聞いたことありませんか?

その理由のひとつは、

春〜夏にかけて、日差しが強くなり紫外線や熱によるダメージが増すから。
頭皮が硬くなる原因、血流だけじゃなかったんです。


 紫外線と熱は、頭皮の日焼け、乾燥、毛穴詰まりを助長します。
 それが、ヘアサイクルの乱れを引き起こすんです。

放っておくと、3ヶ月後にごっそり抜け毛…
 そんな可能性もあるんです。

このダメージ最小限にするには日々の工夫が大切です。

目次

【頭皮を守る!夏の紫外線対策 3選!】

①日傘
毎日のシャンプーで栄養補給
頭皮の保湿

①日傘

紫外線対策として、帽子を被ることをされている方は多いと思います。
帽子も悪くはないのですが、デメリットもあります。

それは、圧迫と蒸れ
帽子の素材やサイズにもよりますが、長時間の使用での圧迫が毛根にストレスを与える可能性があります。

また汗による蒸れと熱がこもることによって、頭皮の雑菌が増えやすい状態になりやすい。
もちろん、日傘も持ち運びや使用状況を選ぶデメリットはあります。
ただ、帽子よりは日傘を使用するほうが頭皮にとっては優しい。

毎日のシャンプーで栄養補給

シャンプーは頭皮や髪の汚れを落とすことが目的ではありますが、実は洗浄成分以外に頭皮や髪を守る成分も含まれています。

シャンプーの種類によって様々ですが、主な働きとして保湿や補強、抗炎症作用といった成分が含まれています。

そのため、シャンプーを丁寧にしてあげることで、紫外線のダメージケアになります。

今日からできる!シャンプー5つのポイント

ポイント①
お湯ですすぐ前にブラッシングしてからしっかりすすぐ!
余分な汚れが落ちてシャンプーの泡立ちが良くなります。

ポイント②
洗浄力のやさしいシャンプーを使う。
日焼けした頭皮と髪の毛はデリケート !洗浄力の強いシャンプーは乾燥を強めます。
特に石油系界面活性剤を使ったシャンプーはおススメできません。
成分ラベルに「ラウリル硫酸」、「ラウレス硫酸」と記載されたシャンプーは避けてください。

ポイント③
しっかり泡立て優しくもみ洗い。
(泡立ては、DAISOの「ほいっぷるん」がおすすめ!)
泡立てて、もみほぐすことで、シャンプーの栄養成分が髪や頭皮に浸透しやすく潤いを保ちます。ゴシゴシ洗いは、髪と頭皮を傷つけやすく逆効果。

ポイント④
シャンプーは時間をかけてしっかりすすぎ。
目安は2~3分。洗浄成分が残ると頭皮の乾燥、毛穴つまりになります。

ポイント⑤
自然乾燥はNG。
雑菌が増えやすく髪も痛めやすい、放置せずにドライヤーですぐに乾かす。

③頭皮の保湿

折角、丁寧にシャンプーをして頭皮環境を整えたなら
養毛剤で頭皮の潤い成分をプラスするとワンランク上のダメージケアができます。

男性は、20代後半から徐々に髪が細くなる傾向にあります。
今気になっていなくても、将来の髪の毛を守るために自己投資していると10年後に同い年との差をつけられますよ。

セルリボ

セルリボは、薄毛鍼灸治療を受けて頂いている方のホームケアにおススメしている商品です。

ヒト幹細胞培養上清液が2%配合
高濃度エクソソーム配合
アーユルヴェーダハーブエキス配合

ヒト幹細胞培養上清液には、毛母細胞を活性させて乱れたヘアサイクルを正常化させる働きがあるといわれています。

毎日朝晩、2回頭皮に塗布してマッサージをするだけで、髪にハリやコシ、ツヤを与え、抜け毛を抑えてくれるという頭皮専用の美容液です!

1回使用5プッシュしていただいて、およそ約40日分使用可能です。※朝晩2回使用の場合

またダーマローラーHC902を使用すると、頭皮に小さな傷をたくさんつけることで有効成分が浸透しやすくなることがわかっています。

そのため、セルリボ単体で塗布する時よりも、効率よく効果を実感することが期待できます。

まとめ

この夏、抜け毛を減らす紫外線対策は、
・帽子より日傘で、紫外線と熱をカット!
・丁寧にシャンプーをして頭皮環境を整え、栄養補給
・養毛剤で潤いや育毛成分を補完

これらを実践して紫外線のダメージを最小減に!
抜け毛の不安をなくしましょう!

冨金原

あなたも、薄毛や円形性脱毛症などでお悩みならご相談ください。

院長のふきんばらが、受付から施術まで完全プライベートな状態で対応いたします。

鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」

【40代 男性】

STEP
カウンセリング

現在のお体の状態や痛み、過去のケガや病気といったこと。

そして、お薬の服用歴など。

治療効果を出すために大切なことを丁寧に伺います。

STEP
お着替え

施術時のお着替えはご用意しております。
又は、気になる方はご持参いただいて大丈夫です。

STEP
お体の検査

カラダ全体の姿勢や動きのチェックや患部の触診を丁寧に行います。

また、内臓の状態を把握するために腹診、舌診、脈診といった東洋医学的な検査法も行います。

そして、治療方針を決め効果的な改善方法をご説明します。

STEP
施術

カウンセリング、東洋医学的検査や触診から得られた評価をもとに鍼灸施術を行います。

鍼先や指先から伝わる感触と、患者さんの感覚を逐一確認しながら慎重に施術をおこないます。

施術中はリラックスして受けていただくことができます。

STEP
今後の説明、次回予約

お体の状態から把握できた内容をもとに、予後の説明や今後のご提案をいたします。

また、患者様のご希望に合わせて、帰宅後は公式LINEを使って動画や質問などのアフターフォローも行っています。

所在地  〒542-0012 大阪市中央区谷町7丁目1-49冨田ビル202号
電話番号 06-6777-2394
受付時間 9:00~21:00
定休日  木曜日
アクセス 大阪メトロ谷町6丁目駅3番出口から徒歩2分
駐車場  お近くのコインパーキングをご利用ください。

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