腰痛ならお任せ下さい！ | 大阪市中央区【谷町六丁目駅から徒歩2分】：慢性の痛みや薄毛でお困りならAkira鍼灸Conditioning Lab

こんにちは。

Akira鍼灸Conditioning Labのページを見つけていただきありがとうございます。

当院は、慢性腰痛専門の鍼灸院です。

今悩んでいる不調について、

立ち上がるのがつらい。
毎年、1回はぎっくり腰で動けなくなる。
長時間の移動が不安で、友達の誘いも断っている。
整体、猫背矯正、骨盤矯正を受けたが変化がない
慢性的な疲労感が抜けない。
体が歪んでいると言われる。

といったお悩みで困っていませんか？

当院は、このようなお悩みを抱えているあなたのための鍼灸院です。

あなたのストレス状況・体質・生活習慣を丁寧にカウンセリングし、筋膜治療や呼吸整体といった「痛くない」「リラックス」できる安心安全かつ医学的根拠に基づいた施術で、健康的な体へと導きます。

私の鍼灸と整体の統合的アプローチは、自律神経系に働きかけることで痛みや不調に効果を発揮します。
さらに、呼吸にアプローチすることで体幹機能が向上し、日常生活での快適さを取り戻していただけます。

姿勢や呼吸の状態、全身の関節の動きと筋肉の状態を触診チェックし、鍼灸刺激によって筋膜と自律神経のバランスを整えることで、あなたのお体を改善に導きます。

慢性腰痛の原因は、痛い場所以外にもある

あなたの腰痛が良くならないのは、
痛みのある場所だけの治療を受けているからかもしれません。

骨折や捻挫、打撲、肉離れのような外傷、いわゆるケガをした場合は、損傷（ケガ）をした場所が痛みの原因です。
そのために、痛みのある場所を中心に治療して組織の損傷が修復されれば痛みも改善されていきます。

けれど、慢性腰痛や慢性疲労の場合は組織の損傷が無くても痛みがあります。
そのため、痛みを感じている場所だけを治療しても改善しないのです。

それでは、慢性の痛みや疲労を改善するにはどうすればよいのか？
当院では、全身の筋膜と自律神経のバランスを整えることでカラダの持っている自然治癒力を高め改善に導きます。

鍼灸で筋膜の固さをゆるめると、自律神経が整う

筋膜とは、筋肉を包む膜状の組織です。

痛みを伝えるセンサーが筋膜に多く分布することが分かっており、
筋膜は筋肉のなかでも特に痛みのセンサーの役割があると考えられています。

その筋膜が固くなると、痛みの引き金となります。
痛みの感覚は、交感神経を興奮させて体を緊張させてしまいます。
その緊張が、更に痛みを生むという悪循環を作ります。

一方、筋膜は筋膜同士が機能的に結びつく筋膜連鎖が知られています。

例えば、手首を動かす時に前腕の筋肉が働くのですが、
その時に肘や肩の関節が固定されていないと力が入りません。

そのため、機能的に同じ作用をする筋肉を覆う筋膜同士が緊張することで、
肩肘を適度に固定してスムーズな動きを実現しています。

これを筋膜連鎖と呼んでいます。

しかしながら、どこかのポイントで筋膜が固くなり痛みが発生すると、
その痛みは筋膜連鎖上を伝わり、他の筋肉に痛みを発生させて動きも制限してしまいます。

そのため、全身の筋膜の固いポイントを丁寧に緩める必要があるのです。

当院の鍼灸治療は、痛みのある部分だけでなく全身の筋膜を緩めてバランスを整えていきます。

施術後は腰だけでなく首肩や背中もスッと楽に動かせるようになり、
変化を感じていただけます。

「呼吸」で自律神経を整え、体幹のインナーマッスルを活性させる

カラダやこころが疲れている時、あなたの「脳」が疲れているのです。

人の生命活動を、意識とは無関係に自動で調節してくれているのが自律神経の働きです。
自律神経の司令塔である「脳」が悲鳴を上げている時に、痛みや疲労を感じるのです。

自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経の二つの働きがあります。
この交感神経と副交感神経が、バランスを取り合うことで
呼吸、心拍、血流、血圧、体温、消化吸収といった活動を自動調節しています。

慢性の痛みや疲労の原因は、
この交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで起きます。

特に長時間の仕事などで交感神経優位な状態が続くと
副交感神経の働きが弱まりカラダをリラックスモードに切り替えられなくなります。

過剰な交感神経優位状態は、呼吸数、血圧、心拍数が上がり末梢血管が収縮することで血流が悪くなり、痛みにつながります。
そして浅く速い呼吸は、細胞への酸素供給量が減少してコリや集中力の低下、疲労感につながります。

そのため、腰痛を感じている時は自律神経のバランスを整えることが重要なのです。

この自律神経の働きを整えるには、「呼吸」を整えることが大切です。

「呼吸」は、自律神経の働きによって24時間死ぬまで自動的におこなわれています。
けれど、「呼吸」は自分の意志で息を止める、深呼吸をするなど意識的にもコントロールできます。

そのため、「呼吸」をコントロールすることで過剰に働いている交感神経のスイッチを切り、副交感神経の働きを高めて心身のバランスを取り戻すきっかけを作ります。

具体的には、息を「吸う」時に交感神経が優位に働き、「吐く」時に副交感神経が優位に働くことがわかっています。

そのため、交感神経が過剰でバランスが崩れているあなたは、息を「吐く」ことが苦手です。

当院では、そんなあなたでもリラックスして呼吸ができる「呼吸法」を使って自律神経を整えています。

そして、適切な呼吸をおこなうと、腹部のインナーマッスルを活性させることができ、
体幹の安定性が向上して腰痛改善にも繋がるのです。

この呼吸法は、自宅でもできる方法なのでセルフケアとして、今来ている患者様にも好評です。

最後に、ここまで読み進めていただきありがとうございます。

一時的な自律神経の乱れからくる腰痛なら、3～5回の治療で卒業される方もいらっしゃいます。

けれど、半年以上腰痛がある方の多くは、自律神経が乱れ、体幹のインナーマッスルが弱くなっています。
そのため、継続した施術によって自律神経を整える必用があります。

一度乱れた自律神経のバランスや筋膜の固さは、一度の治療ではすぐに戻ってしまいます。
それは、あなたのライフスタイルやストレス耐性に影響されるからです。

けれど、諦める必要はまったくなくあなたの状況、状態、要望にあわせた施術頻度を継続すれば、治療効果は積み重なりカラダは変化していきます。
ぜひあなたのお悩みを聞かせてくれませんか？

万年の腰痛で辛かったのを、まずは「一ヶ月楽に過ごせる体」にしませんか？

「筋膜の固さ」を解消する独自の治療法

当院の鍼灸治療は、指では直接触れることのできない筋膜に直接刺激を加えることのできる特別な技術です。

この技術は、ピンポイントで患者さんの負担が少なく「筋膜の固さ」を緩めることで「血行改善」「姿勢改善」「自律神経調節」といった効果が期待され、繰り返す痛みを改善に導きます。

筋膜が固くなる原因

あなたの日常生活で当てはまることはありますか？

・PC作業が一日続く
・テレワーク、デスクワークなどの座り作業
・立ち仕事だがあまり動かない
・いつも車移動で、運動不足を感じている。
・人間関係や仕事などで、強いストレスを感じている。

これらは全て、「筋膜の固さ」（癒着や硬化）を引き起こす可能性があります！

筋膜は全身タイツのように繋がり、全身を包んで支えています。

そのせいで、あなたの背骨がガチガチに固まってしまいます！
背骨はもともとS字カーブを描いていて、腰は軽度に反った状態になっています。

このS字カーブは、体の動きに合わせて丸まったり反ったり、左右に捻じれることで衝撃吸収できる働きがあります。
しかし、筋膜が固まってしまうと、このS字カーブが崩れて衝撃吸収能力が低下してしまいます。

そして、体幹のインナーマッスルが働かずに腹圧が低下すると、不安定になり腰痛を起こしやすい体になります。

実は、背骨の動きが低下すると腰痛以外に膝や股関節、肩に痛みが出ることもあります。
それほど、背骨の自由度は大切なんです！

私のおこなっている「鍼灸」は、機能解剖学と東洋医学に基づいた治療です。
まずは、背中、腰部の深層の「筋膜の固さ」を解消し筋肉や関節がしっかりと動く土台を整えます。

そして、背骨の自由度を高めた上で横隔膜や多裂筋、腹筋群、骨盤底筋群といった体幹のインナーマッスルを適切に働くことができるように再教育していきます。

当院が選ばれる「こだわり」の施術

熟練の触診（触れる）技術で深層の「筋膜」を捉え、
使い捨ての細い鍼を使用して治療、調整します。

使い捨ての細い鍼で的確に筋膜に刺激を与えることで、高い治療効果を出しながら、痛みなく、負担の少ない、心地よい施術を実現します。

施術後は「ぐっすり寝たあとのようにスッキリ！」と言われるほどです。

「ズーンっと、痛いところに効く！」
Akira鍼灸Conditioning Labの施術を受けられた方が仰る言葉です。

筋膜は全身にくまなく張り巡らされています。
そのため、丁寧に全身を触診して問題のある筋膜を治療していきます。

「筋膜の固さ」（癒着や硬化）は、血流やリンパの流れを停滞させ、神経を圧迫し痛みやシビレ、むくみといった症状を作ります。

全身を治療することで、カラダの歪みや固さを取り除き患部への治療効果を高めます。

姿勢が良くなったことで「若々しく見られるようになった！」、「歩く姿がキレイになったね！」と言われるようになった方もいらっしゃいます。

治療で痛みが楽になると、姿勢にも変化が現れます。

「筋膜」は固くなったゴムのようになっていると、不良姿勢を作る原因にもなっています。

鍼灸整体で、固くなった筋膜を元の柔軟な状態に戻すことで、姿勢が良くなり、カラダを楽に動かせるようになります。

つらい腰痛をスッキリ良くして、明日から快適な1日を過ごしませんか？

毎朝、スッキリと気持ちよく起きられる
コルセット無しで、圧迫感と蒸れから解放される。
毎年ぎっくり腰になっていたあなた、3か月で腰痛知らずのカラダに！
10歳若くみられて、快適な一日を過ごせるカラダに！

是非、こんな快適な未来を手に入れてください！

もし、あなたが腰痛で日常生活に不安を感じているなら
是非、私の施術を体験して変化を実感してください！

あなたが2度と痛みで辛い思いをしないように、いちからカラダ作りをサポートいたします。
「何処に行っても良くならなかった、、、。」

そんなあなたの最後の砦。
Akira鍼灸Conditioning Labにお任せください。

まずはお体の変化を実感してください！

・鍼ってホントに痛くないの？
・鍼に興味はあるけど、自分に合うか分からない
・前に一度は鍼を受けたけど、効果が分からなかった。

といった方もいらっしゃるかと思います。
そんな思いをお持ちの方に、初回は約90分と十分な時間をかけてカウンセリングと施術を行います。
あなたのお体の状態と施術内容を分かりやすくお伝えしています。

是非お体の変化を実感してください！

初回施術の流れ（約90分）

１.カウンセリング

お体のお悩みや痛み、過去のケガや病気といったこと。
そして、良くなったらしたいこと、といった目標など。
治療効果を出すために大切なことを丁寧に伺います。

2.評価・検査

カラダ全体の姿勢や動きのチェックや患部の触診を丁寧に行います。
そして、治療方針を決め効果的な改善方法をご説明します。

3.施術

カウンセリング、触診や動作チェックから得られた評価をもとに鍼灸施術を行います。
鍼先や指先から伝わる感触と、患者さんの感覚を逐一確認しながら慎重に施術をおこないます。
施術中はリラックスして受けていただくことができます。

4.セルフケア指導・今後の説明

施術後は、治療効果を高めるための呼吸エクササイズの指導。
そして、お体の状態から把握できた内容をもとに、予後の説明や今後のご提案をいたします。

また、患者様のご希望に合わせて、帰宅後は公式LINEを使って動画や質問などのアフターフォローも行っています。

多くの患者さんからのお声が信頼の証！

フラダンスのレッスンを再開することができました！

腰痛、股関節の痛みが楽になり、趣味の楽器練習が再開できました！

Q1. どのような症状がきっかけで、来院されましたか？
　・左側腰痛
　・股関節の痛み
　・15分位の歩行が辛くて前かがみになる。

Q2．はじめて治療を受ける前の不安や期待は？
　・今まで整体、カイロ、整形外科に行って、改善しないのでこのまま悪くなる一方なのかと不安に思った。
　・階段を上がって行けるか不安だった。

Q3.実際に治療を受けてみた感想はいかがでしたか？
　痛みのない治療でリラックスして受けことができ、その時の身体に合わせて施術されるので満足しました。

Q4.これから来院を考えている方へ、一言メッセージをお願いします。
　身体の不調、痛みを我慢して一人で抱えると辛いので何でも相談されたらいいと思います。

一日遊べるようになって、無事に新婚旅行にも行けました！

Q1. どのようなお悩みや不安があって、来院されましたか？
　ぎっくり腰になってしまい、その後数か月間、違和感や痛みが続いたため。

Q2．そのお悩みを解消するために何かされていましたか？
　・腹筋などの筋トレをやりました。（悪化しました．．．）
　・温湿布を貼って寝たりしました。
　・ヒールがある靴は履かない。

Q3.実際に治療を受けてみた感想はいかがでしたか？
　始めて受けた時は、数日楽に過ごすことができました。
　2回目、3回目を受けて腰に違和感を感じることが減って、仕事もコルセットなしでできるようになって気持ちが楽になりました。

Q4.最後に、同じようなお悩みを抱えている方へのメッセージをお願いいたします。
　仕事だけではなく日常生活も腰痛に怯えて過ごしていましたが、今では1日遊びに出かけることができるようになったので、
　早めに治療を始めるのがいいと思います。

痛みのなどの原因究明から解消までを教えていただけるので、とても良いと思います。

Q1. どのようなお悩みや不安があって、来院されましたか？
　姿勢や眼精疲労からと思われる首、肩の凝りが慢性的にある。最近、少しふらつく。

Q2．そのお悩みを解消するために何かされていましたか？
　首肩の凝りで整骨院に通ったことがある。

Q3.実際に治療を受けてみた感想はいかがでしたか？
　原因究明の検査を行っていただき、根本的な解決方法として呼吸や運動などを教えていただき良かったです。

Q4.最後に、同じようなお悩みを抱えている方へのメッセージをお願いいたします。
　痛みなどの原因究明から解消まで考えていただけるので、とても良いと思います。

アンケートのご協力ありがとうございます。
患者様のお声が、とても励みになります！

💬 施術日：2023年11月6日

大阪市中央区　S.Tさん　50代男性
デスクワークで座っていられない、腰痛と太ももの痛みから解放されました！

Q1. どのようなお悩みや不安があって、来院されましたか？
　デスクワーク中心の仕事なのに、座っていられない。
腰から大腿にかけての痛みと辛さが良くならなかったため、来院させていただきました。

Q2．そのお悩みを解消するために何かされていましたか？
　マッサージを受けたり、自分で低周波治療器やせんねん灸をしていました。

Q3.実際に治療を受けてみた感想はいかがでしたか？
　クイックマッサージを受けた直後は楽になった感じがしても翌日には元通りということが多かったのですが、アキラ先生の治療を受けた後は、すぐに症状が軽快し、その後も痛みや辛さから長い期間解放されるのでとてもありがたいです。

Q4.最後に、同じようなお悩みを抱えている方へのメッセージをお願いいたします。
　マッサージ、はり、お灸、ストレッチなど、その日の身体の状態に応じて治療をしてくれます。
　アキラ先生は、悩みや不安に寄り添い親身になって下さるのでとても信頼できます。
　豊富な知識やテクニックに加え、その信頼感も悩みや不安の解消につながっていると思います。

アンケートのご協力ありがとうございます。
患者様のお声が、とても励みになります！

初回来院時、デスクワークが続くと、腰と鼠径部から内ももにかけて痛みがあり仕事に集中できなくて辛い状態でした。
また、寝返りといったふとした動作をした時に強い痛みがある。

体幹のインナーマッスルの弱りと股関節や腰部のアウターマッスルの筋肉がガチガチに固まっている状態でしたので、鍼灸整体で背骨や股関節周りの固さを取る治療をした後に、背骨を柔軟に動かす体操や体幹のインナーマッスルを鍛える自重エクササイズを続けてもらいました。

最初の2か月は、1～2週間に1回のペースで来院してもらいました。
症状が落ち着いてきた3か月目からは2週に1回のペースでメンテナンス。

当院で施術を受けた皆さんが効果を実感しています！

安心の医療国家資格保有
国内外の技術を習得して、根拠に基づいた確かな施術を提供します。

【ご新規様ホームページ限定】
”腰痛でお悩みなら、ご連絡ください”

ご予約・お問合せ06-6777-2394受付時間 9:00～21:00 定休日：木曜・土日祝日も営業

メールお気軽にご連絡ください。

ネット予約する
(24時間受付中）

⇓歩行姿勢と痛みの変化を実感していただけました！
（画像をタップで動画が見れます。）

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カラダの専門家の方から推薦！

上野芝お灸室　院長
鍼灸師　家本じゅんじ先生

「まじめで頼れる先生」

冨金原先生とは、鍼灸学校での教員と生徒での出会いでした。
学校では成績優秀で、クラスでも頼れるお兄さん的存在でした！
とても勉強されていますので、患者さんも安心して不調のご相談ができます。
最後まで患者さんに寄り添ってくれる先生ですので、冨金原先生に任せておいたら大丈夫です！
ぜひ、冨金原先生にいろいろとご相談を！

株式会社KTAJ トレーニング指導者
三浦佳祐トレーナー

・全米ストレングス＆コンディショニング協会　ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（CSCS）
・全米スポーツ医学協会　パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM-PES）

「勉強熱心で信頼できる先生」

冨金原先生とは運動指導者と治療家という関係で一緒に仕事をしておりました。
治療への探求心と向上心がとても高く、患者様に全力な先生です。
また、当時から運動療法についても積極的に学ばれており、痛みや不定愁訴の根本原因に向き合ってくれます。
勉強熱心で信頼できる先生です。

※新型コロナウィルス感染症が「5類感染症」へと変更されたことにより、お客様のマスク着用は任意とさせていただきます。
施術スタッフは引き続きマスク着用で対応いたします。

Akira鍼灸Conditioning Labの施術

鍼灸や手技で痛みを減らし、凝り固まった筋肉や関節を緩めて動きやすい状態にします。
ただ、治療でカラダをほぐしても体幹部の不安定な状態が残っていると、再発のリスクがあります。

そのため、安定した体幹を獲得してもらうことで、姿勢も良くなり治療効果も高まります。

具体的には、まず呼吸を整えて、背骨の柔軟性を出すような体幹トレーニングをおこないます。

呼吸している時は、肋骨が閉じたり開いたりしています。
そのため、背骨と繋がっている肋骨は、背骨の自由度に影響しています。
肋骨の正しい動きと、背骨の自由度を取り戻すための土台作りとしておこないます。

そして、背骨を「丸める。」「反らす。」「回旋させる。」
といった動作のエクササイズを段階的におこない自由度を高めていきます。

【動画で腰痛改善エクササイズ】広背筋ストレッチ

最終的には、体幹を安定させる運動につなげていくことで、負荷に負けないカラダ作りをしていきます。

【動画で腰痛改善エクササイズ】レッグローワリング

【再発しないカラダへ変える！】
動画のエクササイズは、実際に治療でおこなっている一例です。

あなたのお体の状態にあった適切なエクササイズをおこなうことで、根本的にカラダを変えることができます。

痛みが続くと、日常生活を楽しく過ごすことができないかもしれません。
諦めないで、もう一度頑張ってみませんか？

私はあなたの力になることをお約束します。
悩んでいるなら、今すぐご連絡ください。

Akira鍼灸Conditioning Labが選ばれる理由

1.院長による豊富な医学的知識と根拠に基づく施術

冨金原　彰（ふきんばら　あきら）
保有資格・履修セミナー

鍼灸師（医療系国家資格）
NASM-PES（全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）
からだコンサルタント（XEN Healthcare公認）
ACTIVE-AID PROGRAM LEVEL2
PRI POSTURAL RESPIRATION
PRI MYOKINEMATIC RESTORATION
現場へのビジョントレーニングLEVEL2
SFMA認定　LEVEL１　
アダプベースベーシック
Pilates Synthesis Mat course

医療系国家資格だけでなく、スポーツ医学、運動指導の資格も保持。
「機能解剖学」、「脳神経科学」、「運動生理学」、「生体力学」、「東洋医学」といった幅広い知識を持ち、カラダを治すための学びを続けています。

私自身、野球で肩を痛めてから「同じケガを繰り返したくない」と思い、そのためには正しく、しなやかな動作を保つ事だと学びました。

「痛みを繰り返したくない」あなたへ。
科学的根拠に基づいた安心と納得の施術を提供します。

2.根本原因を見つけるための検査を徹底！

肩の痛みを解消するためには、「原因」を的確に「把握」する必要があります。

そのために、問診や触診をはじめ、立ち姿勢や動きの様々な検査をして、根本原因を見つけます。

そして、あなたのお体の状態に合った完全オーダーメイドの施術を提供いたします。

お気軽に、なんでもご相談ください。

3.「治療効果を持続する」運動指導が受けられる。

「サビた筋膜」は固いゴムのようになっており、その状態で運動やストレッチをしても簡単に伸びず効率が悪くなっています。

筋膜鍼治療で、筋膜を柔らかいゴムのように変化させてから運動やストレッチをすることで効果を持続させることができます。

当院では、体の歪みや固さを解消するための運動指導が本格的に受けられます。

ヨガやピラティスのようなマット運動が中心ですので、子供からご年配の方まで、どなたでも安心・安全に改善ができます。

4.施術後も安心サポート！

ご自宅でのセルフケアや過ごし方に不安を持っているという方も少なくありません。

そんな時でも安心して過ごせるように、LINEでのご相談を365日24時間受付可能です。

セルフケア動画を使ったり、おススメのツボ押しなど、あなたのお悩みに寄り添ったご提案をいたします。

お気軽にご相談ください。

5.谷町6丁目駅から徒歩2分、完全個室、予約制での施術。土日祝日も夜21時まで受付！

当院は、谷町6丁目駅③番出口から徒歩2分。
空堀どーり商店街を谷町筋から東方向へ50m。
赤レンガのビル「山頭花」というお花屋さんが目印。
「山頭花」の左横階段を2階に上がります。

土日祝日も営業しているため、平日なかなか来院できない方も安心です。
予約制のため、お待ちすることなく施術を受けていただけます。

そして、治療中は患者様がリラックスできるように貸切となっています。