姿勢改善– tag –
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腰痛を繰り返すあなたへ
こんにちは。 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 ・ずっと立っていると腰が辛い。・座っていると腰がだるい。・ずっと同じ姿勢が続いて動く時に痛い。・朝起きる時に腰が痛い。 こういったお悩みで... -
「横隔膜」呼吸ができていますか?
こんにちは。 大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。 Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 人は、1日約1万5千回から2万回の呼吸をしています。 その呼吸1回1回の動作が不効率な呼吸をしていると、疲れやすくなること知っていますか? 効率... -
YouTubeを見ても、腰痛が治らない理由
こんにちは!大阪市中央区 谷町6丁目駅から徒歩2分にあります。 Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 あなたは、腰痛でお悩みですか? ・病院でヘルニアや脊柱管狭窄症といわれて、手術を受けたけれど痛みが残る。・反り腰で慢性的に痛い。・ぎっくり... -
いつも患者様に伝えている大切なこと
こんにちは。 大阪谷町にあります。 Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 主に慢性の肩こり、腰痛の改善を得意としています。 改善方法として、鍼灸、整体、自体重エクササイズを適切な評価の基に処方しています。 【痛みで辛い思いをしている方の助... -
肩の痛み、シビレの改善例
こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 大阪谷町にあります。 Akira鍼灸Conditioning Labの冨金原です。 主に慢性の痛みの改善を得意としています。 改善方法として、鍼灸、整体、自体重エクササイズを適切な評価の基に処方しています... -
猫背や反り腰の改善に必要なこと
こんにちは。 当院には、首肩の痛みや頭痛、腰痛、股関節の痛みなどを改善したくて来院される患者さんがほとんどです。 そして、痛み以外に体が固く姿勢が悪い、といったお悩みもお持ちの方が多いです。 そんなお悩みを良くしていくために必要なことは 「...
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