薄毛鍼灸治療をしたからわかる！シャンプーにまつわるQ＆A

シャンプーの目的は、毛髪と頭皮の汚れをとること。

汚れには、大気中のチリやほこり、たばこの煙や排ガス。
そして、スタイリング剤に皮脂やフケ、汗、などがあります。

毛穴には汚れが蓄積しやすく、強固に付着していることもあり、臭いや抜け毛が生じる場合があります。

頭髪の健康のために、清潔に保つ必要があります。

髪と頭皮の汚れを取ることが目的のため、基本的には毎日したほうがいいです。

特に毛穴に汗や皮脂、汚れがたまったままだと、酸化して臭ったり、つまりによる脱毛が生じたりするので、頭皮からの洗浄が大切です。

ただし、洗浄力の強すぎるシャンプーで毎日洗うのは避けて欲しいです。

皮脂を取りすぎることで、乾燥の原因になったり過剰分泌を促してしまうからです。

サロン専売シャンプーは、毛髪や手肌への負担が少なくなるように作られています。
マイルドな洗浄力なものが中心です。

またサロンで行ったヘアカラーの褐色を防いだり、パーマの持ちを良くするように設計されています。

一方で、市販のシャンプーは、泡立ちの良さやなめらかな手触りなど”使用感“が重視されています。

シリコーンは、髪をコーティングして指通りを良くしたり、ツヤを与えたりできることから、多くのシャンプーに配合されている成分です。

ただし、繰り返し使用することで髪に過剰に蓄積すると、ヘアカラーやパーマなど、薬剤の浸透を邪魔したり、頭皮のべたつきや根本からのボリュームダウンにつながることもあります。

あなたの髪質や求めるヘアデザインに応じて、シリコーン入りシャンプーを選択しましょう。

当院では、薄毛や脱け毛の改善目的のため、ノンシリコーンのシャンプー＆トリートメントを取扱いしております。おススメがコチラ！

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まずはしっかり温水（38℃くらい）だけですすいで予洗いをすること。
1分程かけて地肌がじんわり温まるくらいが目安です。

十分にすすぐことで、汗や汚れの大半は落ちてシャンプーの泡立ちが良くなります。

そして、「ゴシゴシ洗い」よりも「もみ洗い」で洗うほうが頭皮や髪に優しく汚れを落とせます。

すすぎは、2～3分くらいかけてしっかりと洗い流しましょう。

洗浄成分が頭皮に残っていると、フケやかゆみ、抜け毛の原因につながりますので、流し残しがないようにすることが大切です。詳しいシャンプーの仕方はコチラ！

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私も「湯シャンに変えてから、髪質やボリュームがよくなった」というお声を時々伺います。

たしかに、温水だけで大半の汗や汚れが落ちるので、化学成分の残留がなく頭皮と髪にもよさそうですよね。

それまでに、シリコーン入りや洗浄力が強いシャンプーを使っていると、その毒性が無くなるため髪質やボリュームが改善されると思います。

ただ、酸化した皮脂や余分な皮脂は、「水と油はなじまない性質」のためお湯だけではなかなか落とせないのです。

余分は皮脂汚れや臭いやつまりからの抜け毛を助長します。

そのため、低刺激のシャンプーで皮脂や油汚れを落とすこともおススメします。

当院では、界面活性剤の毒性をゼロにした画期的なシャンプーを取扱いしています！

シャンプーの化学成分が気になる方は、是非、コチラの記事も参考にしてくださいね。

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